Monika's healthy kitchen

,

Детокс вода с лимон, мента и джинджифил – свежа и тонизираща

Written by

monikashealthykitchen

·

Прави пиенето на вода лесно и приятно – идеална за сутрин, след тренировка или когато просто искаш чист, жив вкус през деня.

Съставки:

  • ½ лимон, нарязан на тънки шайби
  • 4–5 резена пресен джинджифил
  • 4–5 листенца прясна мента
  • 1 литър вода

Начин на приготвяне:

  1. Добавете лимона, джинджифила и ментата в кана.
  2. Залейте с вода.
  3. Оставете да престои 15–20 минути, за да се овкуси.

Ползи: Подпомага храносмилането. Засилва имунитета. Освежава и тонизира.

Автор: Monika’s healthy kitchen